Pe scurt, de la Ziarist
REZUMAT AI- Un studiu japonez cu 20 de studenți a asociat cinci minute de expunere la aroma cafelei proaspăt preparate cu mai puține stări negative și cu modificări EEG.
- Participanții nu au consumat cafeaua, iar ritmul cardiac și variabilitatea sa nu au prezentat schimbări semnificative.
- Spotmedia prezintă rezultatele ca fiind preliminare, cu sugestii despre experiența cafelei înainte de consum.
Spotmedia relatează că cercetarea publicată în Nutrients a inclus 20 de studenți cu vârste între 20 și 29 de ani. Participanții au stat lângă o cafea proaspăt preparată, fără să consume băutura, timp de cinci minute, în timp ce cercetătorii monitorizau starea de spirit, activitatea cerebrală și ritmul cardiac.
Raportări și EEG
După expunere, voluntarii au raportat mai puțină oboseală, tensiune și anxietate. Potrivit Science Alert, citat de Spotmedia, analiza EEG a indicat o creștere a unui indice calculat de cercetători și asociat cu relaxarea.
Limitele studiului
Ritmul cardiac și variabilitatea sa nu au prezentat schimbări semnificative. Spotmedia prezintă rezultatele ca fiind preliminare și sugerează că experiența cafelei ar putea începe înainte de consum, fără să demonstreze un efect cauzal sau durabil.
