Pe scurt, de la Ziarist
REZUMAT AI- Recomandările de economisire a energiei pot declanșa reacții de frică bazate pe experiențele trecute cu restricțiile din perioada comunistă.
- Persoanele de vârstă medie din mediul urban resimt puternic scăderea nivelului de trai, temându-se de pierderea confortului.
- Adaptarea la crize poate fi facilitată prin diferențierea între nevoile de bază și confortul material și prin reducerea comparației sociale.
Recomandările oficiale privind reducerea voluntară a consumului de energie în perioadele de vârf au generat interpretări diferite în rândul cetățenilor. Potrivit analizei psihoterapeutului Yolanda Crețescu, în cadrul unui podcast publicația citată, unii oameni percep aceste îndemnuri ca pe un act de responsabilitate, în timp ce alții le asociază cu perioada de austeritate din epoca comunistă. Expertul explică faptul că, pentru persoanele care au experimentat restricții în trecut, mesajele privind economisirea pot reactiva frica de acele perioade istorice.
Impactul asupra nivelului de trai și profilul pacienților
Yolanda Crețescu, psihoterapeut adlerian, menționează că la cabinet vizitează persoane cu vârste cuprinse între 40 și 55 de ani, provenite din zone urbane și cu venituri medii sau peste medie, care resimt o scădere a nivelului de trai. Această grupă de persoane manifestă o preocupare pentru menținerea confortului obișnuit. Psihoterapeutul subliniază că frica de pierderea veniturilor sau a locului de muncă poate duce la scenarii de viitor catastrofale, care pot fi confundate cu realitatea prezentă.
Mecanisme de adaptare și distincția între nevoi și confort
Pentru a facilita procesul de adaptare la schimbări, expertul recomandă distincția între amenințarea nevoilor de bază (hrană, adăpost, siguranță) și dificultatea de a renunța la un anumit statut material sau confort. Potrivit sursei, adaptarea poate deveni mai ușoară prin concentrarea pe nevoile proprii și prin identificarea bunurilor de la care un individ se poate lipsi. Crețescu menționează că renunțarea la anumite standarde, precum utilizarea mașinii proprii sau călătoriile externe, poate ajuta la gestionarea situațiilor de criză.
În imagini video
Video din această știre
La redare te conectezi la YouTube. Serviciul poate prelucra date și folosi cookie-uri conform politicii sale.
