ȘtiințăRecomandări pentru alegerea pernei potrivite pentru un somn adecvat, conform unui fizioterapeut
Fizioterapeutul Chris McCarthy oferă recomandări privind alegerea pernei în funcție de poziția de somn, lățimea umerilor, fermitatea saltelei și tipul de umplutură pentru a evita durerile de gât și de coloană.